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11：12/昨晚一点多又被吵醒了，而后很难睡着，今早六点多量了血压，而后又睡过回去了，八点多才起床洗漱，收拾东西，九点多护士让我去办出院，人不多，一会就办完了，回病房换回了常服，叫护士贴了耳穴，我本想等医生过来我才走，昨天做了心脏彩超，我一直担心我的心脏会有问题，但医生说从抽血结果来看是没有问题的，控制好血压就行了。
我打车回去，很累，躺了两天，很累很累，路上很热，很塞车，回到我上楼梯都没有力气了，回到房间，开了空调，洒了花露水，瘫坐在椅子上，不想动，好累，刷了会手机，感觉嘴里淡淡的，点了土豆丝肉片饭，外卖来了吃饭，吃完量了血压，不高，但我好累好累，应该是还没有适应，十一点多换水了，换完水就上床休息了，下午要尽快适应正常生活，出去疯狂玩一晚，主场就回来了，真的好累。
17：28/中午吃完饭换水，换完就上床休息了，刷了会手机睡觉，很快睡着，一直睡到三点多醒了，不想起来，啊gin打电话给我，说等会过来，我刷了会手机，他就过来了，陪我打了几把王者，四点多换水，点了水果，然后吃水果，打王者，五点多站了桩，做了八段锦，休息一会，等会出去逛会，再吃东西了。
21：57/下午换完水姚工借车出去了，我跟啊gin等他回来出去，等了很久，六点半才回来，有点不耐烦了，啊gin在外面刷手机，抽烟，回来又刷了会手机，姚工回来，我们马上出去了，让他给我倒垃圾，我们去了中华广场，喜家德吃了鲜锅，他自己点了份蒸饺，吃完我上厕所，这几天一直不顺畅，上完过来坐了一会，好累，我好累，不知为何。
休息好后跟他去东濠涌了，他去篮球场，羽毛球场有两个不认识的，等了一会，蔡坤表弟来了，跟他打了好一会，童子功也来了，蔡坤也来了，我一开始就好累，打得时候很容易出汗，也很恍惚，总感觉做梦一样，今天没怎么打，打到九点多，都累了，请了蔡坤与他表弟喝水，然后载童子功去买奶茶，他自己出钱，走的时候温家泉也来了，过来没有跟我们说话，背对着我们在球场对面玩手机，载童子功回来时问他看不看电影，明天我想去看，他说问下妈妈，他说他妈妈可以帮我买票，请我看，我说再看下，载他回球场，我不想玩了，很累，球场也有大妈在打，我就说回去了。
回到宿舍，休息了一会洗澡，洗完敷面膜，妹妹洗了个澡后轻松了很多，没有那么疲惫了，但还是有点累，舌头很腻，胃也不怎么舒服，
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