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7：32/昨晚换完水吃完药就上床休息了，自己玩了把吃鸡，然后刷了很久手机才睡觉，很晚才睡，大概一点多，辗转反侧，无法入睡，迷迷糊糊睡着，做梦回到大埔了，很舒服，四点多醒来，很快睡回去，天亮了，一直想起来，但太困了，起不来，即使梦见喜欢的人叫我起来晒太阳，我也是意识起来了，身体没起来，我都已经刷完牙了，转眼又在床上了。七点半挣扎着起来，很累，很困，换水，闭眼休息，等会换完水还要睡一会，睡醒下去吃早餐，买鸡腿，不寄托希望于谁，好好生活，好好爱自己。
9：09/今早换水时看了诗经的基础知识，背诵了诗经的文学成就，换完水，又躺下休息了，那些美好的画面带着遗憾与惋惜会偶尔撕扯内心，这是不由自主地，不由自主地会想起，让本来平静的心情又有所低落，但已经不是占据全部，我想着今天要学习的东西，竟然它会自主地浮现，那我尽量让自己的脑子忙起来，才不会让它有机可乘。
我又看以前的照片，还是2020年的，那时我学吉他，学钢琴，学音乐，学乐理，后面又没有学了，前几个星期，我想重新学，可一直没有机会与状态，没有时间，只顾着玩了，每到心灰意冷时，表达的欲望就越发强烈，无论是文字还是音乐，都能作为我表达的载体，都能是我孤独的发泄，静下心来，想想自己，对的人，边走边相遇吧，别停下来转圈了，别在错的人身上浪费时间与精力了。
八点四十分左右起来了，起来洗漱，东园施工员发信息，问我能否申请项目经理变更盖章，我答应了，补盖而已，维护所发信息说下午狄局去少年宫检查，我回复收到了，搞定一切，与姚工聊了会。了解现场情况后便下去吃早餐了，等会买个鸡腿回去弄好，让老吴煮饭时帮我蒸，搞定好后就去东濠涌项目整理资料。
10：20/吃完早餐买了鸡腿，回到项目部洗了鸡腿，滴上油，洒了盐，上了酱油，抹匀了，让老吴中午帮我蒸，他说好，在办公室聊了会天，吃了药，就出发去东濠涌项目部了，今天天气阴冷，地上是湿的，昨晚下了雨，我还没睡着，来到东濠涌项目部，只有庄工在，其他人都不在，雨庄工配合整理了资料，等会弄好就回去了。
一点点伤感依然伴随着我，提着我，占领我的脑子，如影随形，伴随着我做每一件事，那些美好的回忆就像这阴冷的天，蒙在眼前，悲伤地快乐着，仿佛以后永远不会有似的，仿佛我做了一件错事，将它们断送了，好多以前忽略的细节与美好如今被放大了，想起来
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